"Лень? По расписанию!" – советует эксперт МГППУ Ольга Даниленко в программе "Доброго утра" на 1TV
СМИ о нас
Иногда нам всем нужно взять паузу от дел – и немного полениться. Постоянное монотонное повторение одних и тех же сценариев может очень сильно утомлять – и тогда нам требуется перезагрузка. Сделать что-то новое или по-другому, сменить режим или просто отдохнуть с семьей. Чтобы отдохнуть и получить удовольствие, нужно придумать себе пару дел – и выполнить их!
Комментирует доцент кафедры теоретических основ социальной психологии факультета «Социальная психология» МГППУ Ольга Даниленко.