Татьяна Карягина на ПостНауке: как бороться с выгоранием?

Как определить эмоциональное выгорание? Что делать, чтобы его не допустить? Может ли выгорание привести к серьезным последствиям для здоровья? И в каких случаях его можно победить самостоятельно — обсудили на ПостНауке.

Участником беседы выступила Татьяна Карягина, кандидат психологических наук, доцент кафедры индивидуальной и групповой психотерапии, руководитель магистерской программы «Консультативная психология» МГППУ.