День психического здоровья

Дорогие студенты!

Приглашаем вас 10 октября на «Всемирный день психического здоровья». И в этот день мы проводим для студентов тематические онлайн-мастер-классы, мини-лекции и рассказываем о том, как сохранить свое психическое здоровье! Мы приглашаем вас на тематическое мероприятие - День психического здоровья!

В 16:00 замечательная Александра покажет вам мастер-класс по йоге психического сна. Практикуя йогу-нидру, вы сможете улучшить стрессоустойчивость, научитесь быстро восстанавливать свои силы, а главное хорошо и качественно спать!

В 16:00 креативная Юлия проведет с вами арт-игру, которая позволит вам проявить свои эмоции и выплеснуть на бумагу все что накопилось. Покажет, что из ярких пятен можно сотворить, что угодно!

В 17:00 восхитительная Мария проведет вам супер мастер-класс и расскажет, о чем нам говорят негативные эмоции.
Идентификатор конференции: 871 7256 3121
Код доступа: 285793

В 17:00 великолепная Елизавета проведет мастер-класс по психодиагностике и вы узнаете о себе кое-что новенькое!
Так же на странице нашего мероприятия День психического здоровья ВКонтакте вы можете почитать:

• что такое выгорание;

• как повысить свою продуктивность;

• как отдохнуть от электроники и соц.сетей