Приглашаем на публичную лекцию «Самооценка: как работать с внутренним критиком?» – 30 ноября
Анонс
Приглашаем 30 ноября в 18:00 на публичную лекцию «Самооценка: как работать с внутренним критиком?».
Самооценка – это субъективная оценка человеком самого себя – собственных действий, качеств, чувств и достоинств.
Без доли самоуважения жизнь бывает чрезвычайно болезненной. Когда вы отвергаете самого себя, вы наносите значительный ущерб психологическим структурам, которые буквально сохраняют вас живыми. Если задуматься в чем причина низкой самооценки, то внешние обстоятельства, безусловно, важны, но есть еще один определяющий фактор – ваши мысли. То, что мы думаем о себе – основа нашей самооценки.
- Что такое самооценка и какие существуют в психологии подходы к пониманию данного феномена?
- Можно ли диагностировать и определить уровень самооценки?
- Что же можно сделать, чтобы работать с низкой самооценкой?
- Что из себя представляет техника «Поймать и обезоружить своего критика» и как с ней работать самостоятельно?
Ответы на эти и многие другие вопросы мы постараемся найти на открытой лекции «Самооценка: как работать с внутренним критиком?».
Спикеры:
- Кочетова Юлия Андреевна, кандидат психологических наук, магистр по направлению психолого-педагогическое образование, магистр факультета медицины и психологии отделения психологии процессов развития и социализации Первого Римского Университета La Sapienza, клинический психолог, доцент кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ (kochetovayua@mgppu.ru)
- Климакова Мария Вячеславовна, преподаватель кафедры «Возрастная психология имени профессора Л.Ф. Обуховой» факультета «Психология образования» МГППУ (klimakovamv@mgppu.ru)